Pumpkin اوموندل زنجبیل flavored د "thermomix"
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 ګرامه Scallion
- 10 ګرامه د زيتونو تېل
- 40 ګرامه کوچ
- 1000 ګرامه Pumpkin
- 1/4 قاشغو مرچ
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1/8 واحدونه زنجبیل
- 100 ګرامه Cream
- 1 قاشغو Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1په ښیښه scallion پري، د زيتونو د تېلو او د وچو شوو 4 ثانیې / سرعت 5. Spatula، د د تیغونه، اضافه کوچ او saute 5 دقيق / Varoma / چپ وار / سرعت کاشوغه بېړۍ ولسي scallion ديوالونه کیږدی
- 2درج او په اضافه تیغونه د پروانه خواږه کچالو pumpkin پختي او ټوټې ټوټې او saute 5 دقيق / Varoma / چپ وار / سرعت 1 پري، اضافه د اوبو، مرچ، مالګه 700 ګرامه، او مهالوېش 30 دقیقې / 100 ° C / چپ وار / سرعت 1
- 3کله چې د 5 دقیقو ورک په پای کې اضافه اودو تازه زنجبیل
- 4د پروانه تیغونه لیرې کړئ او ښیښه يخ تر دا رسيږي 70 ° C او اوموندل کړئ، تر 10 1 دقیقه / مترقي سرعت 5 وځپی
- 5په يوې کاسې ته خدمت وکړي او سره chives وشيندي
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 143 | 9.6 | 2.2 | 11.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios