Veal د وچو شوو suey "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 ګرامه د سویا ساس
- 90 ګرامه کېلوګرامو ساس
- 3 قاشغو Cornflour
- 6 غاښونه هوږه
- 3/4 واحدونه زنجبیل
- 45 ګرامه نصواري بورې
- 90 ګرامه د زيتونو تېل
- 150 ګرامه ګازرې
- 240 ګرامه Scallion
- 240 ګرامه سور مرچ
- 240 ګرامه شنه مرچ
- 900 ګرامه د غوښينو (topside)
Instrucciones
6 pasos
- 1د اوبو، د سویا ساس، کېلوګرامو ساس، cornstarch جام 50 G کیږدی. مخلوط 10 ثانیې / سرعت 4. د يوې کاسې او د زيرمې لرې کړئ
- 2په ښیښه هوږه، زنجبیل، نصواري بوره، مرچ او د بېړۍ د ښکته 7. Spatula اجزاو ښکته 4 ثانیې / سرعت وځپی
- 3د تیلو د Add او پخوي 3 دقیقې / 120 ° C / تناوب سرچپه / سرعت 1. (TM31: 3 دقیقې / Varoma / تناوب سرچپه / سرعت 1)
- 4په تیغونه د پروانه ورننويستل. ګازره او ټوټی ټوټی chives، paprika او د پاې ته يزي او saute 3min / 120 ° C / تناوب سرچپه / سرعت 1. Add (TM31: 3 دقیقې / 120 ° C / تناوب سرچپه / سرعت 1)
- 5د غوښې ته يزي (یو ځل Stop سره 1 سيپې مالګې او د بورې 2 قاشغو استراحت یوه پري) پرې بيا غوښه ور اضافه کړی او سره spatula ولړي، د مخلوط په توکی 1 خوندي کړئ او 15min / 90 ° C / تناوب سرچپه پخوي / سرعت 1
- 6يو خدمت ډيش توی او خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios