سره prawns او مرخیړی "thermomix" کدوانو په آش

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
سره prawns او مرخیړی "thermomix" کدوانو په آش

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 واحدونه کدوانو په
  • 100 ګرامه Scallion
  • 2 غاښونه هوږه
  • 30 ګرامه د زيتونو تېل
  • 100 ګرامه Shrimp
  • 200 ګرامه مرخیړی
  • 100 ګرامه مینځه والړه شیدو
  • 1/4 قاشغو مرچ
  • 1 غچ Nutmeg
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 تاسو tablespoons Scallion
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    سره د سبزيجاتو د peeler یا mandolin کدوانو په پارچي او د کمکیانو لپاره. په يوه ژوره خدمت ډيش ریزرو
  2. 2
    ټوټې scallion، هوږه او crushes 3 ثانیې / سرعت چې د بېړۍ د بېخ د ديوالونو د پاتې ښکته 5. spatula په ښیښه پرې واچوئ
  3. 3
    د تیلو د Add او 4 دقیقې / 120 ° C / سرعت 1 پخوي
  4. 4
    خام shrimp پختي او deveined، په نيمايي (51-60 ګیج) پري، مرخیړی پرې په ربعو کې، د مطلوب شيدې، مرچ، nutmeg ورزیات کړئ او د 5 دقيق / 100 ° C / تناوب سرچپه / سرعت 1
  5. 5
    پر کدوانو په آش ساس توی، ګډ او اخلاق یې پاکټ په لکیو کې scallions وشيندي. خدمت

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 6.7 7.1 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Novedosa y de alto sabor

Etiquetas

Recetas relacionadas