پالتمبس سیوالۍ

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
پالتمبس سیوالۍ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 مرتبانونو Palmitos
  • 1/4 واحدونه سور مرچ
  • 1/4 واحدونه شنه مرچ
  • 1 بټ Celery
  • 1/2 واحدونه Scallion
  • 1 واحدونه لیمو
  • 4 تاسو tablespoons Parsley
  • 1/4 قاشغو Sal
  • 1 غچ زيره
  • 1/2 واحدونه شنه مرچ
  • 1 واحدونه Avocado
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    پالمات ښه ویسمیل وینځئ. که دوی انحصار وي، نو یې ټوټې ټوټې کړئ (ډیر موټی یا ډیر پتلی ندی).
  2. 2
    په کوچني کیوبونو کې پاتې سبزیجات چپ کړئ. ښه مخلوط کړئ او پارسلي، مالګه او کمین اضافه کړئ.
  3. 3
    مهم: د کار کولو دمخه د لیمو جوس اضافه کړئ. دا د پامم څخه مخنیوی شوی ترڅو خورا نرم شي.
  4. 4
    د اضافي په توګه، ژیړ مرچ یا غوښه شوي ایوکوډو اضافه کیدی شي.
  5. 5
    د ایس ایمنزولپاس لخوا رامینځته شوی ترکیب شوی ترکیب رامینځته شوی.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
219 20.6 6 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Sano y Exquisito!!

Etiquetas

Recetas relacionadas