د کچالو راتلسي
6
INGREDIENTES •
3
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحدونه کچالو
- 1 واحدونه پياز
- 2 تاسو tablespoons Parsley
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
Instrucciones
3
pasos
- 1کچالو پیتل کړئ او په پلیټ کې د یو موټرونو سره یې وخورئ. بیا ورته د پیاز سره وکړئ او هرڅه ګډ کړئ. یو څه غوڅ شوی پارسلی اضافه کړئ او ټوله مالګه.
- 2کوچنۍ ښه کړئ، کوچني توپونه وکړئ او لکه څنګه چې تاسو د هامبرګر یا ځینې پینکیو جوړولو لپاره ځئ.
- 3په ګرم پین کې، اجازه راکړئ چې په یو اړخ کې د متوسط تودوخې شاوخوا 3 دقیقې وخت ونیسي او په بل اړخ کې راشي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 133 | 30.1 | 3.7 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios