د ګلدان خالص خالص لہسن سره

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
د ګلدان خالص خالص لہسن سره

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 واحدونه ګلپي
  • 1 بټ ټیټ د شیدو
  • 1.5 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
  • 1 قاشغو تازه Rosemary
  • 1 قاشغو تازه thyme
  • 2 غاښونه هوږه
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ مرچ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    په تنور کې لہسن وګټله. تاسو کولی شئ دا د 3 ورځو پورې ترسره کړئ او په یخچال کې خوندي کړئ تر هغه چې تاسو کارولو ته چمتو نه یاست.
  2. 2
    یو لوی کڅوړه د اوبو سره غوړ کړئ. د 10-12 دقیقو لپاره په بویټ کې د کب نیولو څخه جوش کړئ.
  3. 3
    اوبه وچ کړئ او ګلونه په خپل تولیه کې ځای په ځای کړئ او د دوام ورکولو دمخه یې په بشپړ ډول په بشپړ ډول وچ کړئ.
  4. 4
    د خواړو پروسیسر په کڅوړه کې د رولولو، شیدو، زیتون غوړ، ټومیلو، د تور مرچ، خوند او د تور مرچ کولو لپاره مالګه.
  5. 5
    د 1-2 دقیقو لپاره خالد وکړئ یا تر هغه چې د کلیدلو خال خال خالص په بشپړ ډول نرم وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په هر 20-30 ثانیو کې د کڅوړه اړخونه د یونیفورم خالص تضمین کولو لپاره.
  6. 6
    که چیرې د ګلابلو خالص ډیر څه وخوري، دا کڅوړه ته بیرته ورکړئ او په مطلوب حرارت کې یې ګرم کړئ.
  7. 7
    دا کلی ته د زیتون غوړ او د جواني یا د جواني د زیتون غوړ او ځناور سره خدمت کوي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
48 8.2 3.4 1.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios