د ګل لرونکی پیپ - کافي

تیره ورځ د لیمز غوښه پریږدئ.

خپل اجزاوې چمتو کړئ: ګلدوتل په مینځنۍ ټوټو او لویو ټوټو کې غوڅ کړئ.

په کڅوړه کې لیټیلونه اضافه کړئ او د جوش اوبو سره پوښ ​​کړئ. دې ته انتظار وکړئ او په ټیټه تودوخه پریږدئ، د 15-20 دقیقو تر پوښښ لاندې نیول شوی یا تر هغه چې لینونه نرم وي. ریزرو.

پداسې حال کې چې، په بل کڅوړه کې د جوش اوبو سره یوځای کول او گاجر او د 10 دقیقو لپاره پخلی پخلی کوي. ټروک او د سړو اوبو له لارې دوی ته واستوئ. ریزرو.

د کوینوا چمتو کولو لپاره: کوینوا په یوه هوټل کې ومینځئ ترڅو فوم وخورئ، د هر څه لیکولو او د اوبو په ورکولو کې انتظار وکړئ او د ټاسټر 10 -15 دقیقو سره ټیټ تودوخه پریږدئ .

په جویکر کې، لیټلس، روټلوونکی او گاجر اضافه کړئ. هرڅه ګډ کړئ او چمتو کړئ (که تاسو غواړئ تاسو ته یو بل جوړښت درکړي تاسو کولی شئ یو څه اوبه اضافه کړئ).

په هر خدمت کې 1 کپ محاسبه کړئ (200GRR). په کڅوړو یا کانټینرونو کې د خلاف (په کانتار کې د خواړو یا کانټینرونو کې خوندي کول او یوازې تودوخه کله چې مناسب وخت.