د مساله لرونکي کچالو سره د مرچل ساس سره کوچ شوي
11
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 1 HORA 12 MINUTOS
Cocción
1 hr 2 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 واحدونه کچالو
- 3 تاسو tablespoons کوچ
- 1/2 mug ټیټ د شیدو
- 1 واحدونه چرګ (سينه)
- 1 واحدونه لیمو
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 1 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 200 ګرامه مرخیړی
- 1/4 mug سپين شرابو تيترا
- 1/4 mug Cream
Instrucciones
8
pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: د لیمو جوس؛ د پخلنځي پا paper ې سره پاک کړئ او د مرخیړیو لامین کړئ. کوچ په 6 برخو وویشئ: 3 به د چرګ لپاره وکارول شي، 2 به د پیرل ساس او 1 لپاره د خالصلو ساس او 1 لپاره وکارول شي.
- 2د اوونټ څخه تر 190 درجې پورې.
- 3د لیمو جوس او مالګې سره سینې ته روزنه ورکړئ.
- 4په پین کې بسته چرګ ته ننوتلې او چرګ په دوه دقیقو کې د چرګ سیل کوي. د 20 دقیقو لپاره تنور ته لاړشئ.
- 5په پین کې تیتل اضافه کړئ د ساس او زیتون غوړ لپاره سرچینه لري، کله چې وتړل شي د مشروم اضافه کړي او د دوه دقیقو لپاره پخلی وکړي. سپین شراب واچوئ او د 5 دقیقو لپاره الکول پریږدئ، سکیم، بند او کریم اضافه کړئ.
- 6د خالص لپاره: کچالو ومینځئ او پوښ کړئ. په یوه کڅوړه کې، د مالګې سره د بوټو اوبو (له 20 څخه تر 30 دقیقو) کې کښت کړئ. کله چې تاسو دمخه پخلی شوي (نرم)، سټایل او سپک تر هغه وخته پورې چې تاسو خالص جوړ کړئ. د بیروني نیمایي او شهرت تر هغه پورې چې ټپي شوی وي. د مطلوب مستقل تادیې ترلاسه کولو لپاره شیدو کې شامل کړئ.
- 7چرګ ته د مرخلو ساس سره خدمت وکړئ د جوسانو سره.
- 8پولینیلاککنکنکن تطابق شوی
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 549 | 49.1 | 17.9 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta