پانیکیک کیک
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 57 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug د اوړو د (نه پوډر)
- 1 mug ټیټ د شیدو
- 2 واحدونه هګۍ
- 1/4 قاشغو مالګې
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1 واحدونه Avocado
- 1 mug کاهو
- 1 mug کنګل جوار desg
- 1 واحدونه د روميانو
- 1/4 واحدونه چرګ (سينه)
- 125 ګرامه حام (پښه)
- 4 تاسو tablespoons Mayonnaise
Instrucciones
8 pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: د ایوکوډو؛ پتلی وهل جوار د کانټینر لارښوونې مطابق چمتو کړئ؛ ښه روميانو وخورئ. مزاج پرې کړئ؛ چرګ پخ کړئ او په بنډر کې یې وغورځئ. هګۍ سخته کړئ.
- 2د 20 دقیقو نږدې په بوټو کې د چرګانو چرګان. یوځل چې چمتو شوي، ځوړند، خارښت کړئ
- 3سخت هګۍ ورکړئ: په سړه اوبو کې اچول او یوځل چې بولټ 8 دقیقې حساب کړئ. د اور څخه وباسئ، اوبه او شونډه سخت هګۍ او ریزرو جوړه کړئ.
- 4د پینکیکونو چمتو کولو لپاره: ټول اجزاوې. راځئ چې 10 دقیقې ولاړ یو.
- 5د پخلنځي مقاله سره د 1/4 تیل - د 1/4 غوړ - سره تودوخه تودوخه کړئ، که تاسو ډیر ته اړتیا لرئ نو تاسو یې کوئ څومره چې تاسو کوئ.
- 6مخلوط د مخلوط ټوټې کړئ، په دواړو خواو کې پخلی وکړئ. د مرکب تر پایه کولو پورې یو شان ته دوام ورکړئ. هیڅ شی نه پیښیږي که تاسو ورځ دمخه لاړشئ، نو ښه په فرج کې الوتنه وکړه.
- 7په یوه پلیټ کې یو پانچر کېږدئ، د مینوس یو ګونګی واچوئ او بلی یې واچوئ، نو بلی یې واچوئ، نو د مونيایانو او ټيميټو سره يو بل پان کرينک. د بل پینکیک او چرګ نه وروسته، نو تر هغه چې د پیکیک په څیر پای ته ورسوئ لکه دا یو کیک وو. پای ته رسي، هګۍ سکریچ کړئ او بیا د کیک سر او څنډو ته ماینینیس جوړ کړئ. هغه ته چې وروستي لمس په ټول کیک کې هګۍ واچوي!
- 8پولینیلاککنکنکن تطابق شوی
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
821 | 68.9 | 35.6 | 47 |
??Ngiyathanda kumnandi Mmmmmm