پانیکیک کیک

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 57 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
پانیکیک کیک

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug د اوړو د (نه پوډر)
  • 1 mug ټیټ د شیدو
  • 2 واحدونه هګۍ
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 2 تاسو tablespoons د تیلو
  • 1 واحدونه Avocado
  • 1 mug کاهو
  • 1 mug کنګل جوار desg
  • 1 واحدونه د روميانو
  • 1/4 واحدونه چرګ (سينه)
  • 125 ګرامه حام (پښه)
  • 4 تاسو tablespoons Mayonnaise
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    خپل اجزاوې چمتو کړئ: د ایوکوډو؛ پتلی وهل جوار د کانټینر لارښوونې مطابق چمتو کړئ؛ ښه روميانو وخورئ. مزاج پرې کړئ؛ چرګ پخ کړئ او په بنډر کې یې وغورځئ. هګۍ سخته کړئ.
  2. 2
    د 20 دقیقو نږدې په بوټو کې د چرګانو چرګان. یوځل چې چمتو شوي، ځوړند، خارښت کړئ
  3. 3
    سخت هګۍ ورکړئ: په سړه اوبو کې اچول او یوځل چې بولټ 8 دقیقې حساب کړئ. د اور څخه وباسئ، اوبه او شونډه سخت هګۍ او ریزرو جوړه کړئ.
  4. 4
    د پینکیکونو چمتو کولو لپاره: ټول اجزاوې. راځئ چې 10 دقیقې ولاړ یو.
  5. 5
    د پخلنځي مقاله سره د 1/4 تیل - د 1/4 غوړ - سره تودوخه تودوخه کړئ، که تاسو ډیر ته اړتیا لرئ نو تاسو یې کوئ څومره چې تاسو کوئ.
  6. 6
    مخلوط د مخلوط ټوټې کړئ، په دواړو خواو کې پخلی وکړئ. د مرکب تر پایه کولو پورې یو شان ته دوام ورکړئ. هیڅ شی نه پیښیږي که تاسو ورځ دمخه لاړشئ، نو ښه په فرج کې الوتنه وکړه.
  7. 7
    په یوه پلیټ کې یو پانچر کېږدئ، د مینوس یو ګونګی واچوئ او بلی یې واچوئ، نو بلی یې واچوئ، نو د مونيایانو او ټيميټو سره يو بل پان کرينک. د بل پینکیک او چرګ نه وروسته، نو تر هغه چې د پیکیک په څیر پای ته ورسوئ لکه دا یو کیک وو. پای ته رسي، هګۍ سکریچ کړئ او بیا د کیک سر او څنډو ته ماینینیس جوړ کړئ. هغه ته چې وروستي لمس په ټول کیک کې هګۍ واچوي!
  8. 8
    پولینیلاککنکنکن تطابق شوی

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
821 68.9 35.6 47
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • ??Ngiyathanda kumnandi Mmmmmm