اوجالبو ښوروا سره لوبیا
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![اوجالبو ښوروا سره لوبیا](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2143.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5 ګرامه د دڼيا
- 600 ګرامه پياز
- 1 واحدونه هوږه (clove)
- 1 قاشغو په مرچکیو
- 1 مرتبانونو سور لوبيا (کنسرو)
- 200 ګرامه کنګل جوار desg
- 20 ګرامه متمرکز روميانو
- 400 ګرامه کنسرو روميان
Instrucciones
6 pasos
- 1د وچو شوو پياز او هوږه، saute
- 2Add جوار او سپين لوبيا.
- 3روميان Add، د روميانو puree او د اوبو.
- 4Add seasonings
- 5د 25 دقیقې پخوي
- 6سره په لکیو کې بادرنګو خدمت وکړي.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
279 | 62.2 | 10.2 | 2.9 |
Evalúa y comenta esta receta