په pesto ساس او د نینی روميان tagliatelle
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ګرامه مکروني (آش)
- 250 ګرامه ګيلاس روميان
- 50 milliliters د زيتونو تېل
- 1 تاسو tablespoons اتیلن بورې
- 1/2 mug خوشبو
- 1 بټ ټول مغز
- 1/2 غاښونه هوږه
- 20 ګرامه اودو parm پنير
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
Instrucciones
10 pasos
- 1د فصلي روميان لرې کړئ او په یوه کامبینات ډيش کړي: که تاسو د د ستې پخلي کړې. د تنور شاوخوا 40 دقیقو په لږ چنډه.
- 2کله چې دوی په يوه skillet چمتو دي او يا wok راتوږل مکروني او pesto کړئ، موږ sauteed ښه او د نینی بانجان ته خدمت وکړي.
- 3که تاسو د د ستې د پخلي نه کوي، دا ګامونه تعقیب کړئ:
- 4مینځل روميان او arugula: د اجزاو چمتو کړي.
- 5د بسته لارښوونې له مخې د مکروني چمتو کړي. ریزرو.
- 6د د نینی روميان: روميان پر وغولو یا د کامبینات پاڼه ومينځل دي، لږ د زيتونو د تېلو او espolvreamos بوره، د Pimineta یو تماس کړئ، موږ سره د بوټو perfumed (تاسو کولای پونه کوهی کړي، Laurel، او يا هغه څه چې تاسو غواړم)
- 7د 40 دقیقو په لږ ویو شاوخوا پخوي.
- 8د pesto: blanqueamosos خوشبو (پاڼي له خوا د تودو اوبو د تيريدو) او د سره تر لوند، homogea مکروني د احتجاب مخلوط اضافه Basil، مغز، هوږه، د زیتون تیل، مالګه او مرچ په مرسته. سمولو خوند اړتیا په صورت کې.
- 9په یوه frying پژواک یا wok اضافه مکروني او pesto، salteamos ښه او د نینی روميان خدمت
- 10د معلوماتو د خوراکي توکو خوندي کونکی: که تاسو به ژر تر ژره ونه خورئ، په کڅوړو یا کانتينرونو FoodSaver® د خلا ساتي او يوازې خوټکيږي کله چې وخت دی حق دی.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
298 | 45 | 11.2 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios