ميوه smoothie او coconut

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ميوه smoothie او coconut

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 واحدونه کيله
  • 1/2 mug توت
  • 1/4 واحدونه طبيعي مستې
  • 1/2 واحدونه نارنجي
  • 1/2 تاسو tablespoons د شاتو
  • 1 mug Coconut شیدو
  • 1/2 تاسو tablespoons منځه وړل coconut
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    مینځل او د پاې په نیمایي برخې توت، کيله او اسيديک او د پاې ته ټوټې، د نارنج ځبېښل دي او د جوس خوندي دي: د اجزاو چمتو کړي.
  2. 2
    په یو مخلوط، د لکیو کې ميوه، نارنج جوس، مستې، شات، coconut شیدې او اودو coconut اضافه کړي. تر هر څه په ګډه ماتې ورکړه.
  3. 3
    خدمت کول.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
326 23.6 4.4 26.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas