Marraqueta

4 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Marraqueta

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ګرامه د اوړو د (نه پوډر)
  • 5 ګرامه مالګې
  • 5 ګرامه خميره
  • 1/2 قاشغو اتیلن بورې
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    په يوې کاسې اقامه خميره، یو tbsp اوړه، بوره يوه سيپې او لږ تودو اوبو ته د ګډ (په اړه 4-5 tablespoons). ولړي او 10-15 دقیقو ولاړ اجازه.
  2. 2
    0.5 د تودوخی د هر شخص لپاره (د مثال په توګه که ستاسو بېلګه لپاره د 2 ده، د اوبو 1 پيالې (200 لیتره) د تودولو، که بېلګه ده د 4 2 پيالې په اوردجهنم او دومره په کتو سره د خپل بېلګه وي څومره خلک دی) د اوبو جام
  3. 3
    په يوې کاسې وخت خميره په شاوخوا کې د اوړو، مالګې وشيندي اضافه او په مرکز لري يوه کوچنۍ سوري او نظرات خميره. ورو ورو تودو اوبو د زیاتولو او بازار ته لاړ په توګه دا کېدو ستاسو د وزن د اندازه کولو.
  4. 4
    خميرهشي، تر هغه چې يو پخوئ لپاره په اړه 8 دقیقو او هموار شي. (د اړتیا په صورت تاسو کولای شي لږ زيات اوړه کړئ، دا باید elastic وي). کله چې د ټکانونو پای، په يوه پېر کاسې د پخوئ، پوښښ او د 30 دقیقو د کوټې د حرارت درجه.
  5. 5
    کله چې 30 دقيقې وروسته، بهر د پخوئ رول، ځينې ټوټې پرې او د کمکیانو لپاره توپونو (په هر ټوټه 100 ګرامه په اړه) (تل آن د يوې شمېر ووځي). تاسو په floured نان پتنوس په ګډه د توپونو په توګه د واورې بېزوګانې (دوه توپونو په ګډه) اچوي
  6. 6
    د توپونو په خپل پخلنځي، aceitala د لرګيو کاشوغه، او د مطبوعاتو د ligeramnte واخلئ چې د marraqueta کلاسيک partidura جوړوي (باید د توپونو د اتحاد د مخالف لوري وي) او د بل 30 دقیقو د کامبینات مخکې بيا ټاکنو ته ودريږي اجازه.
  7. 7
    Preheat لپاره د 20 دقیقو شاوخوا marraquetas (یا تر سرو زرو او یادښتونه) او calentitas خدمت تر 200 درجو او چنډه ویو!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 97.5 13.9 1.4
Evalúa y comenta esta receta