د وريجو آش تایلېندي د

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
د وريجو آش تایلېندي د

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 واحدونه شنه چای (کڅوړه)
  • 1/2 mug کدوانو په
  • 1/4 واحدونه شنه مرچ
  • 1/2 واحدونه ګازرې
  • 1/2 mug يهودي
  • 1/4 قاشغو Turmeric
  • 1/2 mug Coconut اوموندل
  • 1 واحدونه Boniato
  • 200 ګرامه د وريجو آش
  • 1 بټ نعناع
  • 1/4 mug د دڼيا
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ مرچ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    د اجزاو برابرول: په cubes د کدوانو په پرې؛ paprika ښه وچو شوو؛ د ګازرې لښتو پرې؛ د نعناع او بادرنګو د وچو شوو.
  2. 2
    شین چای برابرول: د شنه چای اضافه هر 1 کڅوړه نيم د ګرمو اوبو په جام او يوې خواته.
  3. 3
    په جوش اوبو تر داوطلبۍ د خوږو کچالو دانې. ارام او د پاې ته cubes راځئ.
  4. 4
    د زيتونو تېل Fry کدوانو، شنه مرچ، ګازرې او لوبيا، اضافه مالګې او turmeric یو پژواک. د coconut اوموندل، خواږه کچالو او شین چای انفيوژن کړئ. ولړي او د 3 دقیقو پخوي اجازه.
  5. 5
    سربیره پردې د اوبو او لږ مالګه يوه لوښي تودوي. وروسته جوش، د 3 تر 4 دقیقو د وريجو آش پخلی کوي.
  6. 6
    د آش وچوي او د هغوی د پان سبزیجاتو په مستقيمه کړئ، ګډ او اجازه لپاره د خوند د یو څو دقیقو ښه impregnate او voila! سره د نعناع Garnish، په لکیو کې بادرنګو او زه ولاړ!
  7. 7
    Connie Achurra. تطابق.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
527 98.8 6 13.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas