د ټاموټو او اسانه باسل سره د غنمو تخریب_
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 mug Mote چمتو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/2 تاسو tablespoons کوچ
- 1/4 mug Cream
- 1/4 واحدونه پياز
- 250 ګرامه ګيلاس روميان
- 150 ګرامه خوشبو
- 1/4 mug سپين شرابو تيترا
- 3/4 mug د روميانو جوس
- 2 تاسو tablespoons اودو parm پنير
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
Instrucciones
6 pasos
- 1خپل اجزاوې چمتو کړئ: واش، شونډې کړئ او ښه پیاز پرې کړئ؛ په سیندونو کې د چیری روميانو مینځلو او چپ کړئ. بسش.
- 2_مومیټ_ د 10 دقیقو لپاره چمتو کول (تاسو دا په شیدو کې ترسره کولی شئ که تاسو غواړئ تاسو ته ډیر خوند ورکړئ)، فشار او مینځل.
- 3یو کڅوړه د لوړې تودوخې په اوږدو کې واچوئ، غوړ او کوچ اضافه کړئ او د اورپیکز شدت تر هغه وخته پورې د غنمو شدت.
- 4د ټماټو جوس او بویل سره سپین شراب اضافه کړئ تر هغه چې د نیم. تناطورۍ کریم، روميانو او باسیل کم شوی وي.
- 5د مالګې او پیپر انډر پیټر سره مسالې او پیپر پیټر او اجازه راکړئ چې 5 دقیقې ودریږي.
- 6د خدمت کولو دمخه، د پرومزین پنیر سپکولو دمخه.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
702 | 110.6 | 28.8 | 18.8 |
Evalúa y comenta esta receta