زوچین لیساګنا_
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 واحدونه کدوانو په
- 20 ګرامه Parmesan پنير
- 200 ګرامه د روميانو
- 13 milliliters د زيتونو تېل
- 1.67 ګرامه اتیلن بورې
- 3.33 ګرامه مالګې
- 500 milliliters ټول شيدې
- 17 milliliters مڼه سیابه سرکه
- 1 غچ مرچ
Instrucciones
9 pasos
- 1د پرومان پنیر او ټریوچر 10 SD / د سرعت پرمختګ 5-10. له شیشې او زیرمې څخه لرې کړئ (دا به د ګرټین سره وکارول شي).
- 2د غوړ شوي روميانو او زوالچیني لپاره: زوالچین په خورا نری شیټونو کې کټ کړئ او ګونځونه د ټری او وروماتیک کانټینر ترمنځ توزیع شوي، لکه څنګه چې امکان لري توزیع کړي. ریزرو
- 3د شیشې له مینځلو پرته، ټومټوز له پیډون څخه پرته بلنه ورکړه او د 5 Sc / سرعت 5 سره. وروسته، غوړ، بوره، مالګه اضافه کړئ او په خپل موقعیت کې واټرووم ځای په ځای کړئ. د 30 دقیقو / وټرووما / سرعت 2 مهالویش. د وخت پای، تړلی واوریم لرې کړئ او په پلیټ کې یې واچوئ. په کڅوړه او ریزرو کې غوړ شوي ټماټوس واچوئ. شیشه وینځئ او وچ کړئ.
- 4د ریکاو لپاره: تیتلی په تیغونو کې دننه کړئ. شیدو په شیشې کې اضافه کړئ او 16 دقیقې / 90 ° C / سرعت 2 مهالویش کړئ.
- 5مهالویش 1 دقیقې / سرعت 1، پداسې حال کې چې د خولې په واسطه سرکه اضافه کړئ. د 1 دقیقې وروسته، د چای او قوي برخه باید په پام کې ونیول شي. راځئ چې یو څو دقیقې ودریږو ترڅو د پنیر جوړښت ډاډ ترلاسه کړو.
- 6تیتلی لرې کړئ او په نرمۍ سره په نرمۍ سره لیږد کړئ (د یوې ډلې سره) د ټوکرۍ په دننه کې حلsids د پاک بیکچن ټوکر سره یوځای شوی. دا مهمه ده چې دا په نرمۍ سره د جلاس اعظمي حد ترلاسه کولو لپاره ترسره کړئ (په ټوکرۍ کې د شیشې مینځپانګه مه اخلئ). د 10 دقیقې شاوخوا 10 دقیقې د کارولو دمخه. ریزرو
- 7ریکټا په کڅوړه کې واچوئ او اضافه، مالګه، مرچ، مرچ او که تاسو غواړئ په خپله خوښه کې یو بل پوښاک غواړئ. ریزرو
- 8جرګه: په د 200º C کې د تنور په وړاندې، د پرتونو لخوا ځای په ځای: د پرتونو لخوا ځای په ځای: لومړی د یو جوماتا څخه یو، بیا د جعلي روميانو څخه. د غوړ شوي ټماټرانو سره پای ته ورسوئ او د تخم شوي پنیر سپړنه وکړئ.
- 9په 200 ° C کې د 10 دقیقو لپاره د 10 دقیقو لپاره د 10 دقیقو لپاره په پام کې ونیسئ یا تر هغه چې ګرم او زرین نه وي. سمدلاسه خدمت وکړئ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 228 | 20.1 | 12.4 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta