سره د وریجو د شړشمو د چرګانو
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![سره د وریجو د شړشمو د چرګانو](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1853.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug د وريجو
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/2 واحدونه پياز
- 1.5 تاسو tablespoons شړشمو
- 1/2 قاشغو د شاتو
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 100 ګرامه مرخیړی
- 2 واحدونه چرګ (پتون)
- 1 غچ Merkén
Instrucciones
7 pasos
- 1چمتو وريجې: په یوه دیګ، اضافه د لمر ګل د تیلو او د وريجو توی. Saute تر تقریبا translucent. بيا د وريجو د هر جام 1.5 جام جوش اوبو لپاره 20 دقیقې له توسرت د لږ حرارت کړئ، تر څو خوند مالګې اضافه، ولړي په نرمۍ، د پوښ او ځای. په پای کې د وخت، تودوخه کړئ او د 5 دقیقو په اړه انتظار.
- 2د زيتونو تېل خوند یو ګرم پژواک، د 5 دقیقو کې د پيازو سره مالګه او تور مرچ قلم sauteing.
- 3په يوې کاسې سره د شاتو، مرچ او مالګه د شړشمو ګډيږي. ریزرو.
- 4د پژواک د اضافو مرخیړی او فانينشيل پو.
- 5د truto skinless چرګانو سره د شړشمو د مخلوط او برس کړئ. merquén ورزیات کړئ او د زيتونو تېل پسته اور. د پوښونو او د منځني ګرمۍ لپاره 35 دقیقې رخصت.
- 6سره د وريجو ته خدمت وکړي.
- 7Camila Rivera. lasrecetasdelacami. تطابق.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
622 | 22 | 59.5 | 31.5 |
Evalúa y comenta esta receta