Aubergine bechamel

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Aubergine bechamel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 واحدونه تور بانجان
  • 1 mug ټیټ د شیدو
  • 1 تاسو tablespoons د اوړو د (نه پوډر)
  • 1 تاسو tablespoons کوچ
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ Nutmeg
  • 1/2 mug اودو parm پنير
  • 2 تاسو tablespoons د تیلو
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    د دې لپاره سپين ساس وایی: په سر متوسط ​​حرارت د یو تر ذوب کوچ تاوده saucepan. د اوړو د Add او پخوي، د 2 دقیقو د ټکانونو سره. د ګرمۍ څخه لرې، د ګرم د شیدو په تدريجي اضافه کړي. بیرته راتګ ته د تودولو او متوسط ​​لوړ حرارت پخوي باندې د ټکانونو تر دا جوش او د پېړوالي سره، د خوند مالګې او nutmeg اضافه کړي.
  2. 2
    د تور بانجان او اسيديک، په ډېره نرۍ پرې يې او rodelas نه سره مالګې وکارول او وشيندي.
  3. 3
    Rodelas په عظمت او وحشيتوب سابه کړي، سره يو پليټ د وزن پورته اخلي پاملرنه چې هغوی د کش، د پوښونو. نو 1 ساعت د هغوی لپاره د وتلو تر ټولو د اوبو د غورځوي لرې. بيا د aubergines لرې او سره یو ټوکر په بشپړه توګه وچ شي.
  4. 4
    په یوه پژواک ګرمۍ د تیلو او Fry rodelas توربانجان. بيا د جذبوونکو کاغذ يې پاس ته د اضافي تیلو estile.
  5. 5
    په لږ سپين ساس، د aubergines يوه طبقه، بيا بل ساس، aubergines او سره ساس بل پوښ ښکته يو کامبینات ډيش کړي. سره اودو پنير وشيندي.
  6. 6
    Preheat تنور 15 دقیقو او د stew au gratin لپاره د 15 دقیقو کړي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
409 61.1 14.9 15.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Hoy