سره مرخیړی او سابه زڼغوزي

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
سره مرخیړی او سابه زڼغوزي

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ګرامه مکروني (زڼغوزي)
  • 100 ګرامه مرخیړی
  • 1 واحدونه کدوانو په
  • 1/2 واحدونه تور بانجان
  • 1/2 واحدونه د روميانو
  • 1 mug Arvejas
  • 2 تاسو tablespoons د تیلو
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    مینځل او پرې courgettes او ټوټی ټوټی تور بانجان (aubergines نه غليظ خو نه mandolin ډول، د هغوی په يو عظمت سره د مالګې او وشيندي کړي راځئ 10 دقیقو، بيا ومينځل او وچ سره توليه Nova ولاړ.).
  2. 2
    د مرخیړی او روميانو اسيديک او د پاې ته cubes ونیول شول.
  3. 3
    د نخود پخوي.
  4. 4
    د بسته لارښوونې له مخې د مکروني چمتو کړي.
  5. 5
    په زيتونو تېل Saute سابه.
  6. 6
    د مکروني مل سابه خدمت وکړي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
307 61.7 13.6 2.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica!

Etiquetas

Recetas relacionadas