ماري garbanzos thermomix

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ماري garbanzos thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 ګرامه نخود
  • 200 ګرامه Pumpkin
  • 2 واحدونه د روميانو
  • 2 واحدونه پياز
  • 2 واحدونه Bay پاڼی
  • 2 قاشغو مالګې
  • 1/4 قاشغو مرچ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    مینځل نخود روانې اوبه او اقامه له مخې سره په ګرمو اوبو او مالګې لوی کنډولی لپاره 10 ساعتونو کې د پاشلو.
  2. 2
    (عرق) د 1400 ز واچوئ (په TM31 1250 يواځې) د اوبو او مهالوېش 12 دقیقې / 100 ° C / vel 1.
  3. 3
    په ټوکرۍ، enguajar او ټولګه خواته د نخود نم. په کاسې Varoma د کدو او روميان کیږدی. د پوښونو او تیر شول.
  4. 4
    په ښیښه پياز او سره نخود، مالګه او Bay د پاڼی ټوکرۍ ته ننوځي. په مقام او مهالوېش 45 دقیقې / 100 ° C / سرچپه تناوب / vel 1 Varoma موندلو.
  5. 5
    Varoma لرې او د جوش اوبو 300 ګرامه اضافه (هيڅکله د ماشین د اعظمي ظرفیت څخه ډیر) ته بیا پروګرام 45 دقیقې / 100 ° C / سرچپه تناوب / vel 1. کله چې د وخت د کتلو د پخلي، ښايي ډېر وخت ته اړتيا به تړاو لري د نخود او د کیفیت د حاصل نېټه. Varoma د ټوکرۍ لرې. په مرتبان پياز د پخلي اوبه عصری. کتاب.
  6. 6
    په بېړۍ د ټولو اجزاو کی کیږدی، تر څو د حرارت درجه تر 70 درجو د سانتی ګراد ښکته انتظار او grinding 2 دقیقې / vel 8. د په توګه چې غواړي ته د خدمت د پخلي اوبو اندازه کړئ، سوچه، آيسکريم او يا نخود ښوروا او بیا پروګرام 30 ثانیې / 10 vel.
  7. 7
    باربارا Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
94 16.6 4.9 1.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas