د چوغندر اوموندل

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
د چوغندر اوموندل

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 واحدونه د چوغندر
  • 100 ګرامه Pumpkin
  • 1/2 ګرامه ټول مغز
  • 1 mug Coconut اوموندل
  • 1 غچ زيره
  • 1 غچ Curry
  • 1 غچ مرچ
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1/4 mug Parsley
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    په جوش اوبو تر داوطلبۍ د چوغندر دانې.
  2. 2
    سوکړک ته یو ځل چمتو د تنور د pumpkin سره تر pureed ښاخۍ اوړه.
  3. 3
    په juicer ټولو اجزاو کی کیږدی او که ډبلي کې saucepan یو د سبو د اوبو او یا coconut شيدې، تودوخه اضافه او د خدمت پر ما مغز او parsley او voila واچوي!
  4. 4
    Connie Achurra. تطابق.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
569 86.5 2.9 25.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas