کچالو کيول
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 واحدونه کچالو
- 1/2 واحدونه پياز
- 2 واحدونه هګۍ
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1/4 قاشغو زيره
- 1/4 قاشغو مرچ
- 1/2 قاشغو Nutmeg
- 50 milliliters د تیلو
Instrucciones
6 pasos
- 1په چوکیو کې د ټوټې ټوټې شوې
- 2کچالو لرې کړئ او د فشار او نشایسته د فشار سره لرې کړئ.
- 3په کڅوړه کې کچالو، پیاز او د پمپینګ هګۍ اوبه لري، غوړ اضافه کړئ او خورا ښه مخلوط کړئ چې یو همجنسي مخلوط شتون لري.
- 4مخلوط د بوډلین یا ادر کیدلو لپاره.
- 5په 170 درجو کې 40 دقیقې بندول.
- 6بې برخې او خدمت وکړئ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 229 | 37.7 | 10 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios