د لک شوي کچالو سره د پخه شوي طبقه لرونکي سالمن (اسانه)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ګرامه د کبانو (salmon)
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 1/2 تاسو tablespoons کوچ
- 1/2 mug ټیټ د شیدو
- 1 واحدونه لیمو
- 1/2 صندوقونه فوري mashed کچالو
Instrucciones
5 pasos
- 1خالص ته د خرښو لارښوونو په اساس د کانتړني لارښوونو مطابق چمتو کړئ.
- 2د اوونټ په 220 ° C کې دی.
- 3د لیمو جوس
- 4سالمن سټیکونه په فونټ کې واچوئ، دوی د تیلو او فصل سره دواړه خواو ته د غوړ او مرچ سره برش کړئ.
- 5کب ونیسئ د نږدې 25 دقیقو یا تر هغه پورې چې د کب په پورتنۍ برخه کې د خالص او سپریینګ جوس سره سم پخلی وکړئ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)