ګلپي او پالک croquettes thermomix
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![ګلپي او پالک croquettes thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1541.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ګرامه پياز
- 20 ګرامه د زيتونو تېل
- 70 ګرامه چارد
- 500 ګرامه ګلپي
- 1/2 قاشغو زيره
- 1/2 قاشغو Cayenne
- 1 قاشغو وچ پونه کوهی
- 2 واحدونه هګۍ
- 40 ګرامه Breadcrumbs
- 1.5 قاشغو مالګې
- 1 قاشغو مرچ
- 1 قاشغو Turmeric
- 50 ګرامه طبيعي مستې
- 50 ګرامه Mayonnaise
- 15 milliliters لیمو
Instrucciones
9 pasos
- 1چمتووالی: د چارد او ګلپي ټوټې پري کړئ. کتاب.
- 2د croquettes، په بېړۍ کې 150 ګرامه پياز او 4 ثانیې / vel5 وچو شوو. مړه دې وي د يو spatula اجزاوی
- 3Add د زيتونو د تېلو او Fry 8 دقیقې / 120 ° C / vel کاشوغه 10 g. د پالک 70 G Add، ګلپي 500 G، 1/2 TSP زيره (انتخاب)، 1/2 سيپې مرچ، پونه کوهی 1 TSP او وچو شوو 5sec / vel 5. د ولسي د ښيښه اجزاو او بیا د اړتیا په صورت غوڅ 2sec / vel 5. په يوې کاسې او د زيرمې لپاره وغزوي.
- 4پروانه چاقو په انتظام، د ګلپي مخلوط، 10 ګرامه د زیتون تیل، 1/2 سيپې مالګه، مرچ بيکر 15 دقیقې / 120 ° C / vel کاشوغه پرته له خوند او مهالوېش اضافه کړي. په يوې کاسې د مخلوط ورسوئ او تر 10 دقیقو يخ انتظار
- 5Preheat 250 ° C ویو او د کرښې د تنور نان کاغذ 2 د غمنو
- 6په ښيښه د سړې مخلوط پرته پروانه کیږدی، د خوند 1 هګۍ، 1 هګۍ، د breadcrumbs 40 G، 1/2 TSP مالګه او مرچ اضافه کړي. مخلوط 4 ثانیې / vel 4
- 7سره د 2 tablespoons په مرسته Croquette فورمه او د باندې د چمتو غمنو. د 15 دقیقو یا تر سرو نصواري پخوي
- 8د ساس: د شیشه پاک او وچ وي. کیږدی 1 TSP turmeric، مستې Quillayes 50 G، 50 G mayonnaise، 15 G لیمو جوس 1 غونج مالګه او مرچ خوند. مخلوط 15 ثانیې / vel 4.
- 9باربارا Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 13 | 5.5 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta