ګلپي او پالک croquettes thermomix

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ګلپي او پالک croquettes thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 ګرامه پياز
  • 20 ګرامه د زيتونو تېل
  • 70 ګرامه چارد
  • 500 ګرامه ګلپي
  • 1/2 قاشغو زيره
  • 1/2 قاشغو Cayenne
  • 1 قاشغو وچ پونه کوهی
  • 2 واحدونه هګۍ
  • 40 ګرامه Breadcrumbs
  • 1.5 قاشغو مالګې
  • 1 قاشغو مرچ
  • 1 قاشغو Turmeric
  • 50 ګرامه طبيعي مستې
  • 50 ګرامه Mayonnaise
  • 15 milliliters لیمو
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    چمتووالی: د چارد او ګلپي ټوټې پري کړئ. کتاب.
  2. 2
    د croquettes، په بېړۍ کې 150 ګرامه پياز او 4 ثانیې / vel5 وچو شوو. مړه دې وي د يو spatula اجزاوی
  3. 3
    Add د زيتونو د تېلو او Fry 8 دقیقې / 120 ° C / vel کاشوغه 10 g. د پالک 70 G Add، ګلپي 500 G، 1/2 TSP زيره (انتخاب)، 1/2 سيپې مرچ، پونه کوهی 1 TSP او وچو شوو 5sec / vel 5. د ولسي د ښيښه اجزاو او بیا د اړتیا په صورت غوڅ 2sec / vel 5. په يوې کاسې او د زيرمې لپاره وغزوي.
  4. 4
    پروانه چاقو په انتظام، د ګلپي مخلوط، 10 ګرامه د زیتون تیل، 1/2 سيپې مالګه، مرچ بيکر 15 دقیقې / 120 ° C / vel کاشوغه پرته له خوند او مهالوېش اضافه کړي. په يوې کاسې د مخلوط ورسوئ او تر 10 دقیقو يخ انتظار
  5. 5
    Preheat 250 ° C ویو او د کرښې د تنور نان کاغذ 2 د غمنو
  6. 6
    په ښيښه د سړې مخلوط پرته پروانه کیږدی، د خوند 1 هګۍ، 1 هګۍ، د breadcrumbs 40 G، 1/2 TSP مالګه او مرچ اضافه کړي. مخلوط 4 ثانیې / vel 4
  7. 7
    سره د 2 tablespoons په مرسته Croquette فورمه او د باندې د چمتو غمنو. د 15 دقیقو یا تر سرو نصواري پخوي
  8. 8
    د ساس: د شیشه پاک او وچ وي. کیږدی 1 TSP turmeric، مستې Quillayes 50 G، 50 G mayonnaise، 15 G لیمو جوس 1 غونج مالګه او مرچ خوند. مخلوط 15 ثانیې / vel 4.
  9. 9
    باربارا Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 13 5.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas