نوډلز د کښت شوي غوښې او سبزیجاتو سره
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ګرامه مکروني (آش)
- 1/4 واحدونه کدوانو په
- 1/2 واحدونه ګازرې
- 1/2 واحدونه پياز
- 1/4 واحدونه سور مرچ
- 1.5 تاسو tablespoons د سویا ساس
- 1/4 قاشغو Sal gruesa rosada del himalaya
- 100 ګرامه د غوښينو (topside)
- 50 ګرامه متمرکز روميانو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
Instrucciones
8 pasos
- 1موږ سبزیجات په اوږده اور کې په قوي پټو او تودوخې تیلو کې قطع کوو
- 2موږ ځمکه وروسته یو دقیقې وروسته اخلو، پیوستیکا .کله چې دوی نسواري کولو لپاره پیل کوي، پیاز او زکلفیني
- 3کله چې هرڅه زرجن وي، نیم سوی ساس وخورئ او لرې کړئ. مهمه ده چې سبزیجات یو څه سخت دي
- 4په بل پین کې، غوړ ګرم کړئ او د ټوټې شوي غوښې
- 5د ټوماتو متمرکز کول په پین کې شامل کړئ او یو څه مالګه او پیپر.کایل
- 6د جوش اوبو سره په یوه کڅوړه کې چې د نوډلز معرفي کوي
- 7د هغه وخت وروسته چې کڅوړه په ګوته کوي، ډوبيږي او د یخ اوبو سره ډوبي کړئ ترڅو دوی پخلی شي
- 8سبزیجات او غوښه د نوډلس سره مخلوط کړئ، د سوت ساس شاوخوا نیمایي برخه اضافه کړئ او خدمت وکړئ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 39.8 | 23.8 | 5.8 |
Demasiado rica!