سبزیجات

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
سبزیجات

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 واحدونه کدوانو په
  • 150 ګرامه ګيلاس روميان
  • 1/4 mug د زيتونو تېل
  • 1/4 mug ټول مغز
  • 3/4 mug خوشبو
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ Rosemary
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    د fetuccini: موږ د ایټالوي کدوان په راس پرې او سره د يو عام او اوسني peeler په مرسته، موږ پرته له دې چې د تخم د اوږد يزي کوي د رسېدو له خوا د خپلو ټولو خواوو د pumpkin کې کارټ، نو د چاقو سره د دغو pumpkin پاڼې پرې، نو اوږده ، دوی حتی پتلی کولو لپاره او موږ لیکلي.
  2. 2
    په یو خور کې د زیتون تیلو سپمر د چیری تیمیټس د یو څه رومیش او مالګې سره نیمګړتیاوې
  3. 3
    د پیسټو لپاره: په جوار کې مغز لرونکي او د زیتون پاتې غوړ، تختو تر هغه چې تاسو د مالګې سره د زندلو او کوچني اوبه اضافه کړئ، موږ هرڅه د هرڅه لپاره چې هرڅه به یو ځل بیا اضافه کړو مخلوط همجنسۍ ده.
  4. 4
    په یوه پانګه کې د کدو د پمپکنای فیمکینسي ګرمول ټوټې شوی، د رومري او باسل پا leaves ې.
  5. 5
    دوی کولی شي دوی د نورو کوچونو سره هم وکاروي، ñamm

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
145 10.8 5.7 10.8
Evalúa y comenta esta receta