Tomaticán وريجې Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 ګرامه ګازرې
- 2/3 غاښونه هوږه
- 13 ګرامه شنه مرچ
- 13 ګرامه د زيتونو تېل
- 100 ګرامه پياز
- 1/3 تاسو tablespoons وچ پونه کوهی
- 1 غچ Cayenne
- 117 ګرامه Veal (babilla)
- 250 ګرامه د روميانو
- 1/3 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 67 ګرامه کنګل جوار desg
- 1.33 تاسو tablespoons د تیلو
Instrucciones
6 pasos
- 1د وريجو: د هوږه او د پروګرام 4 دقیقو، varoma، سرعت 3-1 / 2 د ښیښه د لمر ګل د تیلو او نیم کړي. د اوبو او مالګې 800 ليتره Add او 10 ثانيو سره ګډ، سرعت 6. بېړۍ او د پروګرام د 7 دقیقو varoma، سرعت 4 (ګرمې اوبه) په چوکاټ کې د ټوکرۍ کیږدی. (کله ناکله خوځول د وريجو spatula) د منګی او د پروګرام د 13 دقیقو varoma، سرعت 4. له لارې د وريجو وګورئ
- 2د tomaticán: په جام ګازره ځای، پاتې هوږه، شنه مرچ او وچو شوو 5 ثانیې / VEL 5. له ښکته د ښيښه ښکته هر عنصر د spatula.
- 3Add د جام د زيتونو تېل، پياز قلم، پونه کوهی، paprika او saute 5 دقيق / 120 / د ګيرو INVERSO / VEL کاشوغه.
- 4د ګيلاس د غوښې د پاې ته يزي Add شاوخوا 5 سانتي متره 1x او پخوي 5 دقيق / 120 / تناوب INVERSE / VEL سطل.
- 5ولړي روميان پرې په wedges، مالګه، مرچ او مهالوېش 25 دقیقې / 95 / تناوب INVERSE / VEL سطل. په تېرو 7 دقیقې د پرانیستلو له لارې د جوار اضافه کړي.
- 6د seasoning تعديلول او سره د وریجو د ژر تر ژره د خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.