کاسزورو د غنمو کیسی. "chupe" 4
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 3 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 ګرامه Veal (babilla)
- 500 milliliters سپين شرابو تيترا
- 1/2 واحدونه ګازرې
- 1/2 واحدونه پياز
- 1/4 واحدونه سور مرچ
- 1/2 تاسو tablespoons Thyme
- 1 تاسو tablespoons پزوی مرچ د رب
- 1/2 mug لقب
- 1 تاسو tablespoons Cream
- 1/2 mug Parsley
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 1/2 تاسو tablespoons کوچ
Instrucciones
7 pasos
- 1په یوه کڅوړه کې غوښه واچوئ، او بیا سپین شراب وغورځئ، په هر 1l شراب کې دوه پیالې اوبه، د پیاده کټ په 4، پولیسټکیا او گروټ کې د پیاده قطعاتو کې. مالګه، مرچ، تیمار او د لہسن غاښ ولرئ که تاسو غواړئ. د 1 ساعت او یو نیم ساعت ته د ټیټ تودوخې او د اوبو پوښلو سره د 3 ساعت څخه تر 2 ساعتونو پورې. غوښه باید خورا نرم وي. تاسو کولی شئ دا په فشار پطره کې هم ترسره کړئ؛ دا د پخلي شاوخوا 45 دقیقې دي.
- 2کله چې چمتو وي دا د بروم څخه بهر واخلئ او په میز کې یې د ککړو په کارولو سره پرې کړئ. هڅه وکړئ چې د اوږدې حمام پاتې شئ. کله چې تاسو پای ته ورسیږئ، دا په فرنس فولیک کې واچوئ او د یو یا دوه بوټو سطلونو سره پوښ کړئ. مرچ اضافه کړئ، او زما لپاره یې د خوب او غوښې سره مخلوط کړئ. تنور ترلاسه کړئ.
- 3نیلي نیلي او په یوه کڅوړه کې یې پریږدئ. سبزیجات په کیوبونو کې په میز او عکس اخیستونکو کې واچوئ، مګر دومره نه چې دوی خالص نه کړي. دوی په پخلي کڅوړه کې واچوئ.
- 4د ټیټ تودوخې په اړه د تنور سره، غوښه او سبزيجات واچوئ. په داسې حال کې چې په یوه المصیر کې، د غنمو سره ښه وینځئ او بیا یې په یوه کڅوړه کې د هر کپ لپاره د دوه کپ اوبو سره واچوئ. پورته (دننه) ګرد او تودوخه. کله چې تاسو د اور څخه لږ اور مړ کړئ او له 20 څخه تر 25 دقیقو پورې پخلی وکړئ. د وخت څخه د وخت په وخت کې چیک کړئ، نو هرڅه سم دي. زه باید ټول یو څه لږ غوره شم. کڅوړه د بوت سره وهڅوئ او هڅه یې وکړئ ترڅو وګورئ چې دا مالګه څنګه ده.
- 5کله چې غنم، "chupe" 4 چمتو وي، که چیرې لاهم اوبه وي، نو دا یې کړئ او کڅوړه ته یې بیرته ورکړئ. په ټیټه تودوخه، هغه تباه، مالګه او مرچ زیاتوي، او ښه یې ګډوي. بیا کریم او پارسلی واخلئ.
- 6د خدمت لپاره، په ژوره غوږونو کې، په ژوره فلاپوپي پخلي کې، د غنمو غوښه، سطحي غوښه او سبزيجات. د 2 څخه تر 3 سلنې بوکټونه څه خوښۍ.
- 7سانسبر جوړ شوی.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
236 | 37.5 | 9.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios