د وریجو سره د کور هامبرګر
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ګرامه د غوښينو (ځمکه)
- 1 واحدونه هګۍ
- 0.38 mug Breadcrumbs
- 1/2 واحدونه پياز
- 1/2 واحدونه ګازرې
- 1/2 قاشغو وچ پونه کوهی
- 1/4 قاشغو مالګې
- 1 غچ مرچ
- 3/4 mug د وريجو
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
Instrucciones
6 pasos
- 1د پیاز، گاجر، ایرجن او یو کوچنی زیتون غوړ سره کنده وکړئ.
- 2د خپلو لاسونو د غوښې، ډارې ارزانه او هګیو سره مخلوط کړئ.
- 3سوفریټو اضافه کړئ او په اسانۍ سره د. ناروغي.
- 4د وریجو چمتو کول: په یوه کڅوړه کې، نیم غوړ اضافه کړئد 20 دقیقو لپاره د ټاسټر سره ټیټ تودوخه.
- 5پداسې حال کې چې وریجې جوړې شوې، د هومبرېدو جرګه جوړه کوي او په پاتې والدلینډ کې یې د هغوی سره بوځي.
- 6د وريجو سره خدمت کول.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 537 | 33.3 | 41 | 25.1 |
Evalúa y comenta esta receta