د زراعت سره زراعتي سالون
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ګرامه د کبانو (salmon)
- 1 بټ د سویا ساس
- 1/2 تاسو tablespoons د شاتو
- 2 تاسو tablespoons د زيتونو تېل
- 1/2 mug Quinoa
- 2 تاسو tablespoons د تیلو
- 1/4 قاشغو مالګې
Instrucciones
4 pasos
- 1د اوون په 180 ° C کې
- 2د فومینا چمتو کولو لپاره: کوینوا په یوه هوټل کې ومینځئ ترڅو فومین شي
- 3په عین وخت کې، د فرنس په اړه
- 4د.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 337 | 14.9 | 30.9 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta