د پام وړ مرچ

په اوسط حرارت درجه

د پولیکا او ریزرو سر پرې کړئ. تخمونه په احتیاط لرې کړئ، د پولیکا بې برخې کیدو څخه مخنیوی وکړئ

په یوه کڅوړه کې تودوخه غوړ. پیاز، چیلي، کمین، کمین، د تومومتو تمرکز، وریجې او په هر پیاله کام ویاسې اوبه ټاپر او د ټیټ تودوخې په اوږدو کې پخلی وکړئ، تر هغه چې وريجې نږدې ټولې اوبه جذب کړي

راځئ چې د 5 ملی میتره پوښل

مخکې دمخه پخلی شوی جوار او د هغه نیمایی پنیر.

پولیسټیکا د مخلوط سره ډک کړئ او د پاتې پنیر سره سپک

د خوندي پورتنۍ برخې سره پوښ ​​کړئ او په تنور ټرای سره یې واچوئ. د 15 دقیقو. خدمت کول

که تاسو د کور مینځلو لپاره غوره کوئ ګولر او کارول.