د جعلي سپګټي
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 واحدونه کدوانو په
- 6 واحدونه ګيلاس روميان
- 1/2 mug خوشبو
- 1/4 mug پالک
- 1 بټ اودو parm پنير
- 1 بټ ټول مغز
- 1/4 mug د زيتونو تېل
- 1/4 قاشغو زيږه مالګې
Instrucciones
7 pasos
- 1د پیسټو چمتو کول: د بویل اوبه، سپین کول، د بولیوینګ باسل پا leaves ي او آیس په باندنۍ او پروسس کې د برمینیس پنیر، پرومسچ پا leaves ې او مغز لرونکيلږ د اوږدې لوبې زیتون زیتون غوړ په پام کې نیولو سره د سمندر مالګې سره.
- 2ایټالیا کدو پاک کړئ.
- 3د سپوږمۍ سبزیجاتو یا "سپرلۍ" په مرسته د کدو تړل شوی.
- 4په فرنس فونټ کې د زوچینسي سپګټي پخه کړئ، د المونیم ورق پوښل شوی، د 7 دقیقو څخه نږدې.
- 5جعلي نوډلس مخلوط کړئ.
- 6د چیری ټماټو سره خدمت وکړئ د کوارټرو یا حلاتو سره وخورئ.
- 7د سولروس فولیسټرو او ماریا جوس بیتونی.کوډن د خواړو لپاره.تطابق شوی
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 14.7 | 7.2 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta