د ASPARAGUS سره جيګ ته
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
![د ASPARAGUS سره جيګ ته](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1226.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحدونه هګۍ
- 12 واحدونه تازه asparagus
- 1/4 قاشغو زيږه مالګې
Instrucciones
3 pasos
- 1اسپراګوس ومینځئ او ډډ یې پرې کړئ
- 2لیګ ته هګۍ کپ ته کړئ: هګۍ په یوه کوچنۍ کڅوړه کې واچوئ او د یخ اوبو سره یې پوښ کړئ، د اوبو بوټونه د یخنۍ په ځای کړئ."سطح پرې کړئ او د اسپراګس سره یوځای کړئ.
- 3د سولروس فولیسټرو او ماریا جوس بیتونی.کوډن د خواړو لپاره.تطابق شوی
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta