زما هسپانوی omlet

Virginia Demaría

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

6 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

خپل اجزاوې چمتو کړئ: مینځل، شونډه او د قلم پیاز پرې کړئ؛ مینځلو، پوټکی د 3 ملي میتر ټوټې ټوټې کړئ.
2

په لوی او ژور سکیللیټ تودوخه د زیتون غوړ .دا قطابونه او پیاز ته اجازه ورکوي چې لاندې نسواري لږ وي (20 دقیقې نږدې).
3

د اضافي غوړ لرې کولو لپاره قطب کچالو او پیاز کول
4

هګۍ په یوه کڅوړه کې مات کړئ او یو څه لږ یې ووهئ، د مالګې او مرچ سره مات کړئ، کچالو او پیاز ته اړتیا لري چې په کچو او پیاز کې د هګیو په واسطه بند شي.
5

په یو غوړینګ کې د پاتې زیتون غوړ یو څه اضافه کړئ، Omelet خالي کړئ، پریږدئ، دا د بلې خوا ته وګرځئ، ځکه چې نظر د جوس توریلا ترلاسه کول دي.
6

ویرجینیهی ډیممیریا، ورځ په ورځ، 2015،.