څکاوه salmon quiche،

نوبت د ویو او د منځني حرارت (200C) توده اجازه.

د scallions وچو شوو، د ډډونو شنه برخه په ګډون. يو سره لږ د زيتونو تېل منځني ګرمۍ saute پژواک، تر هغه وخته پورې نرم او په اسانی browned دي. بيا د ګرمۍ کړئ او ولاړ اجازه.

له پوټکو هګۍ yolks جلا، خواته په لوی کاسې يې ښکته کړي دي. د yolks د کاسې، تر څو په ارامه د مخلوط د آيسکريم پنير او ricotta، او د برق په میکسر، وهلو په منځني سرعت د زیاتولو او د يو څو ووځي.

Pica ¾ salmon او ترکیب ته زیاتوي. هم وګورئ ¾ sauteed chives، دل، 1 د اودو نرم پنير (يا لږ نور نيمايي) او د زيتونو د تېلو د يوه ټوټه ټوټه موټی. سره د مالګې او مرچ يو بدلوونکي پای ته ورسیده، او ښه راغلي یو مخلوط شریک ووځي.

پاک مخلوط برخو او په بل کاسې دې وخت کې د انتظار ماتې ورکړه هګۍ پوټکو. په لوړ سرعت سره د پرله پسې دایروي حرکت Bátelas د يوه شرکت د واورې څخه ووځي.

د واورې د کاسې او ربړ spatula په کارولو سره د مخلوط، کڅوړو کې زياته کړه او سره ملایم غورځنګونو ښه راغلي، د پاملرنې نه اخلي تر څو د فوم له خوا د روښانه جوړه څومره د انفال وځپی.

دا نظريه ده چې د يو پنډ او هوالرونکی ترکیب د ختمولو، له دې امله چې د پاتې quiche foamy.

یو لوی springform پژواک Buttered او د پخوئ ټيکلی غزوي څنډو داؤ چې په داسې حال کې. پخوي لپاره 5 دقيقې د پخوئ او بیا د تنور څخه لرې. راځئ چې تر تاسو کولای شي پرته د سوځولو په خپل لاس سره په تماس کې ودريږي.

د دننه د ډکولو وغورځوه او دا خپور ته دا هم. د salmon، scallion او buttery پنير د نورو برخو باندې وویشل. د ویو لپاره په اړه د 30 دقیقو، او یا تر سرو زرو پورته چڼاسکه کیږدی.

راځئ له مينځه وړلو لپاره د مخکې په اړه د 10 دقیقو يخ. په کم حرارت کوره مه Reheating، خو سره د فلزي زرورق چڼاسکه پوښښ. له 10 څخه تر 15 دقیقو پخوي.