لنډ اونۍ، د يو اوږد انتظار،

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
لنډ اونۍ، د يو اوږد انتظار،

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 واحدونه Boniato
  • 100 milliliters د تیلو
  • 250 ګرامه د غوښينو (ځمکه)
  • 1/4 واحدونه پياز
  • 1 واحدونه د روميانو
  • 1 غچ زيره
  • 1/2 mug خوشبو
  • 2 تاسو tablespoons Mayonnaise
  • 1/4 قاشغو مالګې
  • 1 غچ مرچ
  • 1/4 mug د اوړو د (نه پوډر)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    د ځینو د تیلو یو frying پژواک، د پيازو څلویښت تر دا نری او منګولې blves نصواري رنګ. راځئ چې يخ په يوه څادر. د خوږو کچالو په ټوټې 1 سانتي مترو پري کړئ.
  2. 2
    سره د لاس په یو لږ اوړه يو پليټ لري. په يوې کاسې د غوښې، پياز، زيره، مالګه او مرچ توی. سره ښه ومينځل لاسونه، خميرهشي غوښه ښه پراخه شي. هغه فکر کوي چې دا او د اوړو د اوبو که تاسو د اعصاب يو tingle تر لاسه ده.
  3. 3
    په 4 د مخلوط وویشئ او بیا لاسونه پريمينځی. پرته د وچولو، برخه واخلي، توپ او flatten ته د هارډیسک واخلي. په اوړو دا توزيع او دا یې پر مېز جوړ. بيا ستاسو په لاس کې لوند، سره او د 3 په نورو برخو کې تکرار کړي.
  4. 4
    په لږ تر لږه د حرارت ویو ته اړوي. سره د تېلو د يوه منځني saucepan د تودولو، د يوې مودې لپاره تر دا ګرم. ازموینه د د خوږو کچالو په ويناد يوه برخه د غوټه ... که crackles د تیلو ته چمتو دی. په دقت سره وګورئ او د ټوټې، د نظر دا دی چې دوی په بشپړه توګه اوبو نیولې او په 2 دستو frying اړتیا په صورت کې، د په اړه 7 دقيقو او يا تر هغه وخته پورې چې د نصواري پیل شي. که په شک کې، یو له خرڅلاو واخلي، دا پر مېز جوړ او يوه ټوټه پرې کړ. ګوزارونه او ازمايښت. تاسو باید په بهر او دننه blves دمیوی وي.
  5. 5
    له خرابې وروسته، د جذبوونکو کاغذ له خوا يې تېر شو او په یوه نان ډيش ته يې ورواغوستل. پورته زيږه مالګې او تازه مرچ واخلئ. د استوګنې په یوه ګرم تنور کیږدی.
  6. 6
    په سره لږ غوړي، څلویښت څنګ په څنګ او د ټکی تاسو غواړم هر fricandela یو frying پژواک.
  7. 7
    کچالو، رومي بانجان، کچالو، روميان، مايو، fricandela، روميان، خواږه کچالو، Basil، خواږه کچالو: په لاندی ډول ترتیب شوي دي.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
525 19.7 36.7 32.4
Evalúa y comenta esta receta