Zielona czapka pieczona z zielonymi liśćmi mix

9 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Zielona czapka pieczona z zielonymi liśćmi mix

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramy Cielęcina (róg hip)
  • 1/4 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 1 kubek Sałata
  • 1 kubek Szpinak
  • 1/2 kubek Rukola
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1 jednostki Cytryna
  • 1/4 wy łyżki Pietruszka
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Umyj zielone liście i wymieszaj w fontannie.see wygodne z solą, olejem i cytryną.
  2. 2
    Podgrzej patelnię nad wysokim ciepłem. Załóż mięso z boku tłuszczu i gotować 8-10 minut lub aż tłuszcz jest bardzo dobrze
  3. 3
    Rozgrzej piekarnik na wysokim średnim ciepleniu
  4. 4
    Wytnij mięso i towarzyszyć ją z wcześniej przeoczoną sałatką. Sezon wcześniej umytych.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
523 7.4 57.6 28.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas