Kurczak z warzywami i złotymi ziemniakami
10
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jednostki Z kurczaka (filety z piersi)
- 1/2 jednostki Zielony pieprz
- 1/2 jednostki Czerwona cebula
- 1/4 jednostki Brokuły
- 1/2 jednostki Cukinia
- 1/2 jednostki Pomidor
- 2.5 jednostki Ziemniak
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
7
pasos
- 1Aby przygotować złote ziemniaki: Umyj i obrać ziemniakibrązowy po obu stronach.
- 2Rozgrzej piekarnik w 250 ° C.
- 3Umyć i posiekać wszystkie warzywa w dużych kawałkach.
- 4Wytnij kurczak do kostek.
- 5Umieść kurczaka i warzywa w piecu font.add reszta oliwy z oliwek, sól i pieprzu.Revolver do łączenia.
- 6Piec na 15 minut lub dopóki warzywa są chrupiące, a kurczak ugotował.
- 7Służyć towarzyszy złote ziemniaki.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
274 | 42.4 | 22 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario