"thermomix" orzeźwiające sałatki
11 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramy Marchew
- 2 jednostki Żółta papryka
- 300 gramy Brokuły
- 1/2 jednostki Pietruszka
- 45 gramy Nasiona dyni
- 45 gramy Oliwa z oliwek
- 1 jednostki Cytryna
- 1.5 łyżeczki Miód
- 2 łyżeczki Musztarda
- 1 łyżeczki Sól
- 1/2 łyżeczki Pieprz
Instrucciones
2 pasos
- 1Przygotowanie: składniki Wash, skórki i cięcia marchwi do pożywki kawałki; mycia pimetón i cięte na kawałki średnich; Brokuły różyczki kawałka; mycia defoliacji i pietruszki; Wycisnąć sok z cytryny.
- 2Umieść wszystkie składniki w szklance i rozdrabnia 6s / vel 4. Wlać talerzu i podawać.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 82 | 15 | 3.5 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta