Zupa pomidorowa
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/8 jednostki Cebula
- 1/4 zęby Czosnek
- 1/2 wy łyżki Orégano seco
- 1 jednostki Liść laurowy
- 1/2 kubek Bazylia
- 1 szczypta Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 1/2 łyżeczki Cukru pudru
- 1/2 kubek Kokosowy krem
- 240 gramy Pomidory w marynacie
Instrucciones
10 pasos
- 1Przygotuj swoje składniki: umyć, skórki i posiekaj delikatną cebulę; Posiekać czosnku; Umyć i posiekać bazylię w cienkich pasmach; Umyć, skórki i pokroić pomidory na kwartały; Przygotuj bulion zgodnie z instrukcjami kontenerów.
- 2W arteene z oliwą z oliwek, sauté cebulę, aż będzie przezroczyste.
- 3Dodaj czosnek, oregano, bazylia i laur i pozostawić na niskim ogniu przez 2 minuty.
- 4Dodaj pomidory posiekane w pokojach i salpiment.
- 5Włącza rozpuszczony bulion, podnieś temperaturę i pozwól zagotować. Po wydaniu hervora obniża ogień, pokrywę i gotować przez 10 minut.
- 6Usuń z ognia i niech się trochę ostygną. Usuń liście zatoki.
- 7Zaufaj mieszaninie w procesorze spożywczym lub zanurzenie blendera, aż otrzymasz krem. Zwróć krem do garnka.
- 8Wróć zupę do ognia, dodaj mleko i ogień go z powrotem kilka minut.
- 9Salpiment do smaku i służyć z serem parmezanów.
- 10Jeśli wolisz zrobić domowy bulion: rzuca się w garnku z oliwą z oliwek warzywa, które masz dobrze umyte i cięte na małe kawałki, sofríe około 5 minut, a następnie dodać 1-2 l gorącej wody i mieć nadzieję, że wrzenia. Colar i użycie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
301 | 47.1 | 2.3 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta