Risotto de "mote" pszenicy z karczochami
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kubek Przezwisko
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/2 wy łyżki Masło
- 1/4 kubek Krem
- 1/4 jednostki Cebula
- 2 jednostki Karczoch
- 1/2 jednostki Cytryna
- 1/4 kubek Białe wino tetra
- 2 wy łyżki Tarty ser parmezanem
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
9 pasos
- 1Przygotuj swoje składniki: gotuj karczochy; Umyć, obrać i posiekać cebulę w małych kostkach.
- 2Przygotuj pszenicę "mote" zgodnie z instrukcjami kontenera.
- 3Aby ugotować karczochy: Umieść w garnku i przykryj je wrzącej wodzie dwoma trzecim soli i łuską cytrynową. Gotuj 20-30 minut, aż można łatwo usunąć liści.
- 4Po przygotowaniu karczochów, odpływu i rozmraża. Potem z łyżką zdejmij mięso z liści i oczyścić serce, a następnie przeciąć go na małe kawałki.
- 5Umieść garnek na wysokim ogniu, dodaj olej i masło, a następnie cebulę i obniżyć intensywność pożaru. Pomiń, aż będzie półprzezroczysty. Włącza "mote" pszenicy już gotowanej i sauté przez 5 minut.
- 6Dodaj białe wino i gotuj, aż zostanie zmniejszona o połowę. Włącz krem, dobrze wymieszając.
- 7Włącz serca karczocha i kontynuuj usuwanie.
- 8Spice z solą i pieprzem. Tapar i pozwól stać 5 minut.
- 9Przed podaniem, spinning startym sera parmezanu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 50.9 | 13.4 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario