Pieczone warzywa z kremową kukurydzą i zieloną sałatką z awokado

W sałatce: W pojemniku wymieszaj octak, jedna trzecia soli i cytryny. Umyć i posiekać grzywną cebulę. Skórka i polędwica awokado.

Wymieszaj zielone liście i cebulę, rozpowszechniać fontannę. Umieść awokado na górze i zamieszaj ostrożnie, aby nie został posiekany. Dodaj zegarek do smaku.

Do pieczonych warzyw: umyć i obrać dyni, buraki; Umyć cukinię i bakłażanę. Wytnij banie w małe kawałki, buraka, cukinię i pokrojony bakłażan.

Ułóż warzywa na czcionce, spryskać z oliwą z oliwek i dodać trzecią soli.

Piec na średnie ciepło przez około 40 do 45 minut lub aż wszystkie warzywa są gotowe.

Dla kukurydzy do kremu: w garnku ze wrzącą wodą i resztą soli, umieść kukurydzę.

Po ponownym uruchomieniu wody, niech gotuj kukurydzę przez 4-6 minut. Kiedyś przygotuj kukurydzę i zwróć go do garnka, bez wody.

Na patelni, sauté grzyby (nie myć ich tak, że nie rzucają wody Tanga). Po przygotowaniu dodaj je do garnka z kukurydzą.

Dodaj ponownie krem, pieprz i ogrzewanie.

Podaj plastry warzyw, któremu towarzyszy zielone sałatki i krem ​​kukurydzania.