Okoń morski z ziemniaków i pomidorów do gratin Thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Okoń morski z ziemniaków i pomidorów do gratin Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 gramy Cebula
  • 2/3 zęby Czosnek
  • 50 gramy Oliwa z oliwek
  • 200 gramy Ziemniak
  • 1/2 łyżeczki Sól
  • 1 szczypta Pieprz
  • 20 gramy Masło
  • 100 gramy Pomidor
  • 33 gramy Czerwona papryka
  • 333 gramy Ryby (dorsz)
  • 50 mililitry Białe wino tetra
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Przygotowanie: składniki Wash, skórki i cięcia cebulę do dwóch; mycia, skórki i pokroić ziemniaki, na cienkie arkusze; ochłodzenia masło i pokroić w kostkę; Umyć, obrać i posiekać pomidory na ćwiartki; mycia i pocięto na paski, papryka, usuwając nasion; salpimente filety morze bas.
  2. 2
    Umieścić w szklaną cebulę, czosnek, 100 g oleju miażdży 3 sekundy / Vel 6. Składniki łopatką na dno zbiornika i gotować 10 min / 120 / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / vel 1).
  3. 3
    Włóż motyl w łopatkach. Ziemniaki mieszać, 150 ml wody, pół łyżeczki soli, pieprz i gotować 15 min / 120 ° C / lewo / Vel 1.
  4. 4
    Tymczasem dostępne źródła masło pokrojone w kostkę gliny.
  5. 5
    Usunięcie motyla i wlać preparatu przygotowanego źródła gliny. Rezerwa.
  6. 6
    Bez płukania szkła, umieszczone pomidory i zgniatanie 4 s / vel 4 dodaje się 50 g pozostałości oleju, czerwony pieprz, sól, a pozostałe łyżeczka saute 10 min / 120 ° C / lewo / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / lewo / vel 1).
  7. 7
    Ogrzewania wstępnego pieca do 200 ° C,
  8. 8
    Miejsce pomidorowym sosem i papryką nad mieszaniną cebula, czosnek i ziemniaków, salsa dostępnych na salpimentados Corvina filety, dodać białe wino. Gotować 10-12 minut (200 ° C). Wyjąć z piekarnika i podawać na gorąco.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
556 39 33.8 29.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas