Carrot Tortilla.
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 jednostki Cebula
- 4 jednostki Marchew
- 2 jednostki Jajko
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
8 pasos
- 1Jeśli zrobiłeś wsadowe gotowanie: w misce, wymieszaj tarczą marchewkę, smażone cebulę, jaja, sól i pieprz. Rewolwer i dobrze wymieszaj.
- 2Na patelni z małą oliwą z oliwek dodaj mieszaninę i gotować 10 minut z jednej strony lub nawet dobrze. Następnie za pomocą płyty obróć omlet i ugotuj go po drugiej stronie, aby w pełni się curling. Służyć.
- 3Jeśli nie zrobiłeś gotowania wsadowego, wykonaj następujące kroki:
- 4Przygotuj swoje składniki: umyć, obrać i kręcić marchewki; Umyć, obrać i posiekać drobną cebulę.
- 5Na patelni wlej połowę oliwy z oliwek, dodaj cebulę i sauté, aż będzie półprzezroczysty.
- 6W misce wymieszaj startą marchewkę, mieszanie cebuli, jaj, soli i pieprzu. Rewolwer i dobrze wymieszaj.
- 7W tej samej patelni dodają resztę oliwy z oliwek, dodaj mieszaninę i gotuj 10 minut z jednej strony lub nawet dobrze. Następnie za pomocą płyty obróć omlet i ugotuj go po drugiej stronie, aby w pełni się curling.
- 8Oszczędzanie żywności: Jeśli nie będziesz jeść natychmiast, zapisać próżnię w torbach lub pojemnikach FoodSaver® i tylko ciepło, gdy jest właściwy czas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias