Soczewica sałata, seler i jabłko z orzech winegret "thermomix"
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednostki Sałata
- 400 gramy Soczewica
- 100 gramy Świeży ser
- 50 gramy Czerwona cebula
- 200 gramy Fuji jabłko
- 100 gramy Seler
- 1/8 jednostki Cytryna
- 100 gramy Całe orzechy
- 20 gramy Ocet winny
- 10 gramy Sól
- 1 szczypta Pieprz
- 100 gramy Oliwa z oliwek
Instrucciones
7 pasos
- 1Przygotować składniki: soczewicę ugotować, zdjąć liście sałaty, wyjąć sok z cytryny, umyć, obrać i jabłka Chop na kwartały i selera w średnich kawałki.
- 2Umieść liści sałaty serca w półmisku. Rezerwa.
- 3Zorganizować gotowane soczewica w misce.
- 4Umieścić w naczyniu i świeżego sera Chop 10sek / vel 4. naniesienie go do miski z soczewicy.
- 5Umieścić w szklaną cebulę, obrane i pokrojone w ćwiartki jabłka, seler grubo posiekane, wycisnąć z cytryny i Program 4 sek / vel 5. Dodać do miski z soczewicy.
- 6Vinaigrette: umieścić w szklanych składników vinaigrette i zmiażdżyć 2 sek / vel 5. Wlać sos do miski, wymieszać i wlać źródło Sałatka na liściach sałaty.
- 7Natychmiast podawaj.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
300 | 26.2 | 14 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta