Burgery z łososia i szpinaku z ryżem "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Burgery z łososia i szpinaku z ryżem "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramy Szpinak
  • 100 gramy Czerwona cebula
  • 2 zęby Czosnek
  • 15 mililitry Oliwa z oliwek
  • 1/2 jednostki Cytryna
  • 400 gramy Ryby (łosoś)
  • 1/2 łyżeczki Sól
  • 1/4 łyżeczki Pieprz
  • 30 gramy Panierka
  • 350 gramy Ryż
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Dla ryżu: Umieść w oleju słonecznikowym i szkło czosnku i programowych 4 minuty, varoma, prędkość 3-1 / 2. Dodać 800 ml wody i soli, i mieszać przez 10 sekund, prędkość 6. umieścić kosza w naczyniu i program 7 minut varoma, prędkość 4 (temperatura wody). Sprawdzić ryżu przez pojemnik i programu 13 minut varoma prędkość 4. (Ruch ryż łopatki sporadycznie)
  2. 2
    Ogrzewania wstępnego pieca do 220 ° C,
  3. 3
    Umieszcza się w naczyniu w 250 ml wody. Umieścić zlewkę Varoma leaves Dodaj szpinak i harmonogram 12 min / Varoma / vel 1. Wyjąć i schłodzić Varoma liści pod zimną bieżącą wodą. Drenażu dobrze i odstawić. Spuścić wodę ze szkła
  4. 4
    Miejsce w skórce cytryny słoik (tylko część żółta bez białej części) i zniszczyć 10sek / VEL 10. składników łopatką na dno naczynia
  5. 5
    Dodać cebula, czosnek, olej i zgniatanie 4 s / vel 5 ponownie saute 4 min / 120 ° C / vel 1. Umieścić stojak na pokrywie pobudzanie parowania i uniknąć rozpryskiwania
  6. 6
    Dodaj łososia, sól, pieprz, szpinak i mash dobrze osuszone 10sek / vel 5
  7. 7
    Mokrymi rękami lub szczotkowana z niewielką ilością oleju, formy do 6 pasztecików. Zanurzyć je w bułce tartej i umieścić na blasze wyłożonej papierze do pieczenia. Piec 10 minut (220 ° C), należy obrócić ją i piec jeszcze 5 minut

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 24.5 18.8 8.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas