Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramy Cielęca (babilla)
- 25 mililitry Oliwa z oliwek
- 1 jednostki Cebula
- 1/2 łyżeczki Cayenne
- 1/2 łyżeczki Suszy oregano
- 200 gramy Ziemniak
- 200 gramy Dynia
- 500 gramy Wiosną sałatka
- 100 gramy Czerwona papryka
- 1 jednostki Bulion (roślinny)
- 1/4 jednostki Kolendra
Instrucciones
9 pasos
- 1Przygotować składniki: Czyszczenie i cięcie mięsa w kostkę rozpuścić bulion warzywny w 200 ml wody, prania i ziemniaków skórki cebuli, mycia i squash Czop i przemyć i pokroić kolendry.
- 2Rozdrobniony produkt mięsny 4 s / vel 7. kontrolnej, dobre wielkości i jeśli korzystne mniejsze zgniatanie segmás 1-2. Usuń z kubka i odstawić.
- 3Bez mycia szkła, dodać cebulę i Chop 5sek / vel 5.
- 4Dodać olej i program 6 min / 120 ° C / 1 vel.
- 5Wkładka motyl łopatek i dodać mięso i gotować przez 3 min / 120 ° C / obrót w lewo / VEL 1.
- 6Dodać rozpuszczony w wodzie bulionu, ziemniaki, dynia, pieprz i sałatki sprężyn pożądanych przyprawy (oregano, pieprz, czosnek kolor proszku, etc.).
- 7Plan 20 min / 100 ° C / skręt w lewo / VEL 1.
- 8Sprawdź przyprawy i gotować iw razie potrzeby skorygować. Jeśli jest zbyt suche, dodać trochę ciepłej wody i mieszać kilka sekund.
- 9Podawać gorąco i przybranie posiekaną kolendry.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....