Risotto dyniowe
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kubek Ryż arborio
- 1/8 jednostki Cebula
- 1/4 kubek Białe wino tetra
- 200 gramy Dynia
- 1/2 jednostki Bulion (roślinny)
- 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
8
pasos
- 1Gotuj banie w soli soli, około 30 minut ok.I przygotuj puree, mieszając z połową oliwy z oliwek.rezerwować
- 2Zagotuj 1 l wody i przygotuj rosół warzywny.Zawsze gotuj
- 3Posiekać delikatną cebulę i sauté w oleju z drugą połową oliwy z oliwek
- 4Gdy cebula jest półprzezroczysta, dodaj ryż i gotować nad średnim ciepłem od 3 do 5 minut
- 5Dodaj wino i stale wymieszaj, aż prawie całość odparowała
- 6Dodaj jeden na jedną kubek bulionu warzywnego, stale mieszając, aż odparowują.Zrób to, dopóki bulion skończy się lub dopóki ryż nie jest al do dente
- 7Dodać puree dyni i dobrze wymieszać rewolwer.Spice z solą i pieprzem.Tapar i stać 5 minut.
- 8Jeśli wolisz zrobić domowy bulion: rzuca się w garnku z oliwą z oliwek warzywa, które masz dobrze umyte i cięte na małe kawałki, sofríe około 5 minut, a następnie dodać 1-2 l gorącej wody i mieć nadzieję, że wrzenia.Colar i użycie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios