Karczoch

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Karczoch

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednostki Karczoch
  • 1 szczypta Sól
  • 2 wy łyżki Oliwa z oliwek
  • 1 jednostki Cytryna
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Przygotuj składniki: gotuj karczochy; przygotuj winegret.
  2. 2
    Aby ugotować karczochy, włóż je do garnka i przykryj wodą. Przychód na średnim ogniu przez 30 minut i chłód (czas gotowania w szybkowaru wynosi 20 minut).
  3. 3
    W przypadku vinaigrette: wymieszaj oliwę z oliwek, sól i cytrynę do smaku.
  4. 4
    Podawaj jedną na osobę i podawaj swobodnie.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
72 17 3.8 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas