Ziemniaki z "mote" pszenicy
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 jednostki Ziemniak
- 1/2 kubek Przezwisko
- 1/2 kubek Mleko niskotłuszczowe
- 1/2 jednostki Marchew
- 1/4 jednostki Cebula
- 1/4 jednostki Czerwona papryka
- 1/4 kubek Krem
- 1/4 łyżeczki Sól
- 1 szczypta Pieprz
Instrucciones
5 pasos
- 1Przygotuj pszenicę "mote" zgodnie z instrukcjami kontenera.
- 2Umyć, skórki i posiekać ziemniaki w kostkach i marchew, cebulę i drobną paprykę.
- 3Utwórz gotować posiekane ziemniaki, "mote" pszenicy gotowane, osuszone i mycie, marchewka i papryka z wodą (kropla 1/2 szklanki wody co 1 szklanka "mote" pszenicy), nad niskim ciepłem i tosterem.
- 4Zrób sofryto z cebulą w oliwie z oliwek. Dodaj sofryto do przygotowania.
- 5Przed podaniem dodaj krem (jest opcjonalny).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
398 | 61.2 | 13.2 | 13.1 |
Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.